職場体操に仕事への意欲が増す動きを取り入れる

健康経営

職場体操をしているところは、
どんな体操をしているでしょうか。

職場でするのですから、目的は、
仕事の能率が上がり、気分転換になる事でしょう。

その体操の後、気分よく仕事に取り組めて、
直感力や判断力が高まることまで繋がれば、意味ある職場体操と言えます。

ですが、多くは、ラジオ体操、中には高齢者の方の施設で行われるような、
ロコモ体操をしているところも多いのではないでしょうか。

そちらで、モチベーションが上がれば、問題はないのですが、
やらなければいけないと思っていやいやながら行っていては残念です。

仕事へ向かう意欲もわき、メタボ対策にもなり、
かっこいい体形になる、そんな職場体操を行いませんか?

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