新人社員研修プログラム
1日コース（全6講座・1講座50分）
心身の健康が働く原動力となります。 そして健康な体で働くという意味を知り、会社の理念に向かって、自分らしく力を発揮できることを目指します。
| 1講座目 | からだの歪みを取って、心と身体を元気にする姿勢 |
| 2講座目 | 何を食べるどう食べる、活力の出る食事 |
| 3講座目 | 脳をメンテナンスする質の良い睡眠 |
| 4講座目 | リラックス効果を高めるストレス解消方法 |
| 5講座目 | 悪玉ストレスを善玉ストレスに変える方法 |
| 6講座目 | よりよい明日を迎えるための仕事の終わり方 |
2日コース（全12講座・1講座50分）
１日目に加え、２日コースでは、より実践やワークが多くなります。
| 1講座目 | 身体も鍛える相手に礼を尽くす姿勢 |
| 2講座目 | 新入社員が気をつけたいからだの病いと解消法 |
| 3講座目 | 新入社員が気をつけたい心の病と解消方法 |
| 4講座目 | 人間関係を円滑にするコミュニケーションの取り方 |
| 5講座目 | 会社の理念と自分の強みの活かし方 |
| 6講座目 | 1年目を有意義な仕事にするするためのビジョン |
講座内容は多少変わることもあります。 また、ご希望に応じて、日数、プログラム内容のカスタマイズをすることも可能です。
生活習慣病予防・改善プログラム
会社の健康診断の結果から、生活習慣病の心配のある方 薬剤師の立場から、薬も必要ではあるけれども、薬だけに頼らず、日常生活の中で自然治癒力を高める方法をお伝えし実践していただきます。 大変、改善率の高い研修です。
| 1講座目 | 生活習慣病予防・改善のための基本的生活様式 |
| 2講座目 | 生活習慣病予防・改善に役立つ食べ方 |
| 3講座目 | 生活習慣病と睡眠・ストレス解消 |
| 4講座目 | 総まとめ・オプション(血液検査) |
4回目の結果をもとに、お一人ずつ、アドバイスレターを作成し、今後の生活習慣に役立てていただきます。 糖尿病予防・改善、高血圧予防・改善、膝痛・腰痛予防・改善など、生活習慣病それぞれに対しての研修実施も可能です。 どうぞお気軽にご相談ください。
健康経営に欠かせない、成果の上がる仕組み作り、
理念策定6か月研修（全6回）
心身の健康が原動力となりその力をどこに向けるか、社員が理念と共存しながら、生きがいを持って仕事に向かい、会社が成果を出す仕組みを作りませんか？ 、平時だけではなく、有事の時にも社員が不安になることなく、判断しスピードのある対応ができるようになります。
| 1講座目 | 経営者のミッションの言語化 |
| 2講座目 | 経営者のビジョンの言語化 |
| 3講座目 | バリュー案検討 |
| 4講座目 | 社員のバリュー案を検討 |
| 5講座目 | 全社員でバリュー案を確認 |
| 6講座目 | 理念浸透計画施策 |
その他、管理職、一般職向けのワークも含まれます。 また、会社のご依頼に合わせて、期間や内容をカスタマイズさせていただきます。 お気軽にご相談下さい。