すべての生きる人に
「健康増進」と「健康教育」を

職場、学校、お家の健康づくりで、花咲く未来をサポートします。

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Business contents

事業内容

ビデオ通話でパソコン画面に映る女性の講師。手前にはキーボードを操作する手が見える

個別講座(個人向け)

それぞれが自分の良さを発揮しながら、花咲く人生を過ごしていただきたい。心身の不調があれば、そこには、大きく前進できるヒントが沢山あります。短期間でも姿勢が変わり、健診数値が変わり、症状が変わり、人生の目的に近づける健康づくりをお伝えします。

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健康研修(企業向け)

社員の成長・発展が、会社の成長・発展をもたらし、それが、地域社会を活気づけて社会を変える。同じように、社員が幸せな気持ちで仕事に向かっているならば、社会にも幸せが伝播する。社員が元気で活躍できる、健康づくりをお伝えします。

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ビデオ通話でパソコン画面に映る女性の講師。手前にはキーボードを操作する手が見える
講師の女性がカラフルな背景でポーズを取っている2枚のサムネイル画像。左は健康について、右は丁寧に生きるポイントについて説明している。

ことほぎ健康塾(個人向け)

人生100年時代、まだまだ良くなる「健康増進」の気持ちがあれば、生命力が増してきて、何歳までも「健康教育」していけば、日々を大切に穏やかに生きられる。心身を若々しく調えて、精神面も高めながら、みんなで素敵に成長していくコミュニティーです。

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Service

サービス実績

講義中の女性講師が赤いスーツを着て、ホワイトボードの前で体操のポーズをとっている。前方には受講者が数名おり、講師の動作を見ながら同じ動作を行っている。
Lecture Line up

講演実績

全国190か所以上の自治体にて、生活習慣病予防、メタボ予防、フレイル予防の講演を実施してまいりました

Lecture record

講演記録

Consulting

健康増進コンサルタント

細胞が喜ぶ楽しい健康づくりを

東京薬科大学在学中から運動指導をし、現在は東洋医学と武道を取り入れた、個人向けの講座、健康づくりの講演や研修等を行う。「生活習慣病のうた」他、健康ソングの作詞作曲、健康増進体操®を制作。著書に「薬だけに頼らず コレステロール・中性脂肪を下げる方法」などがある。

健康増進コンサルティング株式会社
代表取締役 長島寿恵
(薬剤師・健康運動指導士・西東京糖尿病療養指導士・睡眠健康指導士上級
・健康咀嚼指導士・心理カウンセラー・温泉療養アドバイザー)

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赤いスーツを着た女性のプロフィール写真。白い背景で穏やかな笑顔を見せている。