健康増進コンサルティング株式会社

新着記事・お知らせ一覧

社員の健康力を高め、社内の雰囲気をもっと良くしたい企業様へ

職場に関してこのように悩んでいることはありませんか？

社員教育が大変

心身の不良で休みがちな社員が多く出てきているが、どんな社員教育をしたらよいかわからない

人事採用にお金がかかる

新入社員や中途採用の優秀な社員が辞めていってしまうので、コストがかかる。

健診数値の改善やメンタルヘルス対策が分からない

健診やストレスチェックはしているが、その後何をしたらよいかわからない。

社員が健康な状態でなければ仕事を続けることはできない

社員がマナーをいくら身に付けたとしても、専門知識を身につけスキルがどれだけ高くなったとしても、「健康な体」が必要になります。

とは言うものの、健康な状態を維持するのはとても大変な事ですよね。
心が病んでしまったり、突然の病気になってしまうことだってあります。

そして、健康な体を手に入れるためには、かなりの時間が必要になります。体の状態によっては何年もかかってしまうことも多いです。

社員にジムに行かせるも、しんどくなって嫌になり、結局いかなくなる人も多いです。ですが、社員が健康になるまで、1年も2年もかけられる時間はありません。

もしそうであるならば、短期間で社員が健康な体を精神を取り戻してくれるようになることは、あなたの企業にとってどれくらいの価値があるのでしょうか？

実は、社員を健康にする方法は短期間で成果を出す事が出来ます。

健康が業務に及ぼす被害は想像以上に大きい

パソコン・メタボ・猫背

パソコンを使わないで仕事をしている人は殆どいないです。
パソコンを使うときの姿勢がよくないだけで、「メタボ」になりやすく、背中も曲がってきて、猫背になってしまい、腰痛なども引き起こします。
姿勢がよくないだけで、身体に及ぼす影響は計り知れません。
ただ、姿勢をよくしましょう！と言っても、一時的には意識をするかもしれませんが、すぐに戻ってしまいます。

生活習慣病

生活習慣病は、「姿勢」「歩く」「座る」「立つ」など全てに関わってきます。
もし生活習慣病を意識しないで生活していると、どんな人でもかかってしまう可能性がある病気です。
パソコンをずっと使っていて、運動と言えば、会社への通勤するときに往復で歩くくらいという人も少なくありません。
この状態を放置していると、生活習慣病が原因で、休みがちになり、心にも負担が出て来る事もあります。

土台がしっかりしてないと、無駄な動きが多くなる
１を知るとすべてに繋がる健康法をお届けします

多くは、土台をしっかりする前に、スキルやテクニックを身につけようとします。
健康に関しても、歩くこと一つをとっても、腕を振る、歩幅を大きくなど、部分を意識した運動が多いです。
その方法だと、その場では、やった気になりますが、健康経営まではつながっていくのは難しいことになります。
目先の研修やセミナーの前に、絶対に取り組むべきポイントが３つあります。