お客様の声

・先生のお話を聞いて生きる力がわいてきました。おどりがとても楽しかった。
・仕事帰りに疲れた体が柔らかくすっきりとし、もう一仕事したくなった。
・うつっぽかったが、生活習慣病のうたを踊った後、私の悩みは大したことはないような気がしてきた。
・体操をして明るい気持ちになれました。晴れやかです。考え方も変えていこうと思えました。
・更年期のような症状が出てきているが、女性の体の特徴を知って、これからのより良い人生に繋げて行ける話を聞くことができ、希望が出てきました。
・姿勢も一つの技ということが印象に残りました。
・精神面では、「今」を生きることが大切だとわかりました。

・１か月後インシュリンを打つ予定だったが、健康のメニューを行ったら、1か月後先生から打たなくてよいと言われた。
・膝がむくんでウォーキングなどの運動ができなかったが、椅子に座ってできる体操で、2か月で膝のむくみも取れ、ウエストが8㎝細くなった。
・糖尿病で体重が増えなくて痩せてしまった。簡単体操をしたら、良く眠れて、筋肉がついてきた。
・血圧の薬を飲んだ方が良いのではと言われていたが、体操をして飲まないで様子を見ましょう。と先生に言われた。
・2か月で参加者の8割以上のHｂA１ｃの数値に良い結果が出て、主催者として嬉しい。

・杖をついて講演に行ったが、杖を忘れて帰った。
・健康のためにジョギングを始めたが、膝や腰が痛くなって困っていましたが、その場で走りやすくなって驚きました。
・右手が上がらなかったが、上がるようになった。嘘みたい。
・来た時は正座ができなかったが、正座ができるようになった。
・外反母趾で将来外で歩けるか心配だったのですが、こんなに楽な歩き方があったのかと、役に立ちました。
・洗車体操をしたら、肩や首が楽になりました。

・講演だけでなく、アクションもあり、みんなで声を出して体操をしたり、ピアノを聞きながら呼吸法をして、芸術のような講演だった。
・生活習慣病の歌に合わせて、頑張って体を動かすのではなく、軽い気持ちで運動になっているのがよい。
・人徳を感じさせる落ち着きと安定した生き方がまわりから見て非常に安心・信頼感を感じる